Bezig met het laden van de Facebook feed..

Werken aan je looptechniek of trainen met een doel

De trainingen zijn geschikt voor elke hardloper die op zoek is naar de motivatie, stimulans en gezelligheid van het trainen in een groep. Omdat de KNAU gelicenseerd hardlooptrainer ook sportoefentherapeut is, krijg je persoonlijke- en gerichte aandacht, wat het lopen leuk en blessurevrij maakt. 

 

Hardlopen in en rondom Hoograven: 

Zie ons rooster onderaan de homepage.

  • Elke maandag  van 20.10-21.15 vanaf de praktijk

  • Elke 1e zaterdag van de maand bostraining in het Amelisweerdbos van 11.00-12.15


Elke training  is een combinatie van een goede warming-up, krachtsoefeningen gericht op het hardlopen, technische looptraining en duurloop- of intervaltraining en een cooling down. Zeker weten of het niveau bij je aansluit? Train een keer mee.

Liever een privéclinic of als bedrijf één of meerdere clinics volgen?

Wij zijn aangesloten bij:

kwaliteitsregisterparamedici
sportoefentherapie
vvocm